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ocean_2024

Du mercredi 8 au dimanche 12 mai 2024, l'ASM et le SMOG s’associent pour vous proposer 5 jours de course d’orientation le long de la côte Atlantique girondine.

Entraînements / Moyenne distance / Relais

Championnat de Ligue Nouvelle Aquitaine Longue Distance

Jean-Luc

02-11-2021

CNE Le Larzac

Encore de belles performances de nos jeunes :

4ème place pour le relais Jeunes à 30s du podium !
Bravo à Armel, Arthur, Esteban et Astrid.

Le mini-relais composé de Guilhem, Charline et Chloé dans le Top10.

Et le relais Open-JBJ (Emma, Mathieu et Karine) finit 16ème.

     

 

                                       

Karine

10-10-2021

INFORMATION COURSE LD GRAND CROHOT DU 17 OCTOBRE

MODIFICATION DES HORAIRES DE DEPART

 

Les premiers départs seront à partir de 11h et non 10h comme prévu initialement.

Nous prendrons en compte les horaires inscrits sur le site de la LNACO en ajoutant +1H

EX : départ inscrit à 10h15 sur le site  ==> départ réel à 11h15

Voir l'annonce de course mise à jour http://liguenouvelleaquitaine-co.fr/

 

Pass sanitaire obligatoire : vérification et distribution de bracelets à l'accueil avant d'aller au départ.

Karine

19-09-2021

Fête de la forêt à Carcans : le SMOG a répondu à l'appel !

Samedi 18 septembre : World Clean-up Day

Ramassage des déchets dans la forêt et aux abords du lac de Maubuisson

Animation avec jeux d'orientation et parcours photo pour découvrir la course d'orientation

 

Parcours et exercices pour l'entraînement en forêt avec Matthieu

Maxime

07-09-2021

Journée CleanUp et entraînement de CO à Carcans-Maubuisson le 18/09/2021

 

Le club organise le samedi 18/09/2021, dans le cadre de la journée mondiale du nettoyage de la nature (World CleanUp Day), et de la Fête de l'Environnement de la Forêt & des Métiers du Médoc 2021, un "CleanUp" à Carcans-Maubuisson suivi d'un entraînement de CO.

 

Au programme :

 

10h-12h : opération de nettoyage de la nature (Clean Up) au départ de Maubuisson (venez si possible avec gants épais, vêtements et chaussures adaptées).

RDV à Maubuisson, au départ du chemin longeant le lac et menant à Bombannes.

Plus de détails :

https://www.worldcleanupday.fr/?idc=72oQdQ%3D%3D%3A%3A2c66f44ae55f9cf0e9b5aa0d312f5a35

 

14h-17h : Entraînement de CO.

Rendez-vous au fronton de Bombannes à proximité du cercle de voile.
Coordonnées GPS :   45°05'20.6"N 1°08'28.2"W ou 45.089055, -1.141169

 

 

Le tout à côté de la Fête de l'Environnement de la Forêt & des Métiers du Médoc 2021 et son riche programme (https://www.facebook.com/FEFOMM21)

Karine

17-08-2021

O'FRANCE : du 16 au 23 juillet 2021

 

Une semaine de course d'orientation dans le Jura sous le soleil : avec un sprint en prologue, 3 courses moyenne distance et 2 courses longue distance. De quoi se faire plaisir ou se perdre en cotoyant les plus grands ...

 

25 smogiens ont apprécié cette super organisation de O’France sur les terrains très techniques Jurassiens. Avec une très belle victoire d’Emma sur la dernière étape en D14 !

Tous les résultats sur le site :  http://www.o-france.fr/2021-foot/

Karine

08-06-2021

Week-end des 5 et 6 juin : Reprise des courses en Dordogne (enfin !!)

Forte mobilisation des smogiens qui se sont déplacés nombreux dans les forêts d'Ajat et Thenon pour répondre à l'appel du POP (Périgord Orientation Plaisir).

Une moyenne distance samedi pour se mettre en jambes avant la longue distance du dimanche.

Des podiums "virtuels" pour le SMOG au Championnat de longue distance de Nouvelle-Aquitaine :

  • Charline : 1ère D10
  • Guilhem : 1er H12
  • Emma : 1ère D14
  • Florine : 1ère D20

 

  • Astrid : 2ème D16
  • Armel : 2ème H16
  • Léa  : 2ème D21

 

  • Arthur : 3ème H16
  • Maxime : 3ème H35
  • Marie : 3ème D45

Et beaucoup d'autres coureurs qui ont fait de bonnes performances ou qui se sont simplement fait plaisir, tellement contents de courir sous le soleil !!

Karine

11-05-2021

Samedi 8 mai : Passage des balises de couleur

 

10 enfants se sont retrouvés à Mont de Marsan pour passer les épreuves des balises de couleur, accompagnés de Delphine, Daniel, Vincent et de Karine comme animatrice référente.

Une journée placée sous le signe du soleil et de la bonne humeur avec pique-nique convivial et jeux de ballon pour déstresser nos graines de champions.

 

Au programme :

  • Un questionnaire de connaissance que les jeunes ont réussi haut la main.
  • Un parcours de niveau vert, bleu ou jaune : surtout ne pas faire PM
  • Un suivi d'itinéraire : épingle en main pour piquer l'endroit exact des postes sur la carte
  • Un parcours d'agilité : l'épreuve la plus appréciée. Il faut juste courir à fond en évitant quelques obstacles du terrain !

 

passage balises

 

En raison du contexte, il n'y a pas eu de remise des diplômes à la fin de la journée. Un peu de patience pour la publication officielle des résultats ... mais les jeunes sont confiants ;-)

La relève est assurée avec ces jeunes smogiens !!

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